semináře a akce
víkendové nebo delší
Panenská Rozsíčka 16.-20.srpna 2023
Tradiční, každoroční, oblíbený 🙂
Cvičíme na zahradě penzionu, který původně býval vesnickou školou.
Kdy: 15.8.-20.8. 2022 (středa-neděle, příjezd úterý 15.8. večer)
Obsah semináře: Ráno: sundo, stretching, stretching v párových cvičeních, dechová cvičení. Taichi forma, forma s mečem. Odpoledne: párový stretching, párová cvičení, meč, individuální korekce. Večer poklid – meditace, statické pozice, forma.
Program:
6.30 – 8.00/7.00-8.30 (3x v průběhu kurzu) ranní cvičení – sundo
10.00 – 12.00 cvičení
12.30 oběd
16.00 – 18.00 párová cvičení, individuální konzultace, meč
19.30 – 20.30 cvičení
Cena: 4.500 Kč (v ceně ubytování, cvičení, obědy)
Lektoři: Lenka Ryšková, Paul Renall
Ubytování je v penzionu Dyje – bývalá škola, jednoduché a útulné, pokoje po 3-4, společné sociální zařízení (samostatné sprchy pod uzamčením, přiměřeně vlídné).
Strava: máme společné obědy, snídaně a večeře máte ve vlastní režii, k dispozici je vybavená kuchyň a lednice.
Potřebujete ručník, lůžkoviny jsou na místě.
V okolí jsou pěkné procházky (pramen Dyje), blízká Telč má dobré kavárny, můžete tedy s sebou vzít i přátele.
přihláška a informace
květnový seminář 2023
…